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Meine Tipps für Laufanfänger

Mir ist Sport sehr wichtig. Er hilft mir Stress abzubauen, jung zu bleiben und dass ich mich in meinem Körper einfach wohl fühle. Genauso wie viele andere auch, bin auch ich einmal vor der Frage gestanden, welchen Sport will ich…

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ZUMBA

Im heutigen Beitrag stelle ich euch meine absolute Lieblingssportart vor. Vor ein paar Jahren habe ich einfach aus Interesse eine Zumba DVD gekauft. Nach einigen Wochen des Übens war ich vollends begeistert von der Energie und dem Gefühl, das die…

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