Da ich gerne Smoothies trinke und diese auch gerne  selbst zusammenmixe bin ich immer auf der Suche nach neuen Rezepten.  Vorige Woche wollte ich dann mal etwas anderes ausprobieren und habe einfach die Zutaten, die ich zu Hause hatte genommen und in den Mixer gegeben. Das Ergebnis war ein wirklich leckerer Smoothie, der auch noch aus sehr vielen gesunden Zutaten besteht. Da mir der Smoothie so gut geschmeckt hat, wollte ich ihn euch natürlich nicht vorenthalten und daher gibt es jetzt hier wieder ein neues Rezept für einen Green Smoothie.

Ein weiteres Green Smoothie Rezept findet ihr in meinem Beitrag „Healthy Eating: Green Smoothie“ vom vorigen Jahr.

Zutaten

  • 1 Avocado
  • 1 Banane
  • Blattspinat ca. 2 Hände voll
  • 2 Orangen
  • ca. 1/2l Grüntee mit Ingwer und Limette
  • Eiswürfel (optional)

Zubereitung

Orangen auspressen, Blattspinat, Banane und Grüntee dazugeben und mit einem Mixer die Masse zerkleinern. Die fertige Masse in ein Glas füllen und optional mit Eiswürfeln und Strohhalm anrichten. Enjoy!

 

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