Dunkle Flecken im Gesicht, sogenannte Pigmentflecken können ganz schön frustrierend sein und auch ganz schnell am Selbstbewusstsein nagen. In diesem Beitrag stelle ich euch die häufigsten Ursachen für Pigmentflecken vor und zeige euch, wie ihr mit einfachen Hausmitteln oder einer professionellen Behandlung die Pigmentstörung entfernen könnt.
Was sind Pigmentflecken?
Das Pigment „Melanin“ ist für die Farbe der Haut zuständig. Es ist ein rötlich-brauner Pigmentfarbstoff. Eine Pigmentstörung entsteht, wenn von der Haut mehr Melanin als notwendig produziert wird. Hierfür verantwortlich sind Melanozyten. Dadurch wirkt die Stelle mit dem überschüssigen Pigment dunkler als die restliche Haut – eine ungleichmäßige Pigmentierung entsteht. Dies wird auch Hyperpigmentierung bezeichnet. Pigmentflecken können im Gesicht, an den Händen oder Armen entstehen. Diese können sehr klein sein oder aber den ganzen Körper bedecken. Auch Sommersprossen zählen zu Pigmentflecken. Diese hat man meist von Geburt oder ab dem frühen Kindesalter.
Was sind die Ursachen von Pigmentflecken?
Die Entstehung von Pigmentflecken wird durch bestimmte Einflüsse, wie die Sonneneinstrahlung, das Alter, Entzündungen und Hormone verstärkt.
- Sonneneinstrahlung: Die Sonneneinstrahlung ist eine der Hauptursachen für die Entstehung von Pigmentflecken. Dies liegt daran, dass die UV-Strahlen die Produktion von Melanin anregen. Melanin wird vom Körper zum Schutz vor schädlichen UV-Strahlen produziert. Der Anstieg an Melanin führt auch dazu, dass man Braun wird. Pigmentflecken entstehen also, wenn man die Haut übermäßig der Sonneneinstrahlung aussetzt. Im Unterschied zur Haut, die den ganzen Körper bedeckt, ist die Gesichtshaut dünner und empfindlicher. Die Gesichtshaut schüttet dadurch mehr Melanin aus, wenn sie durch die Sonneneinstrahlung geschädigt wird. Dadurch bilden sich im Gesicht meist kleine kreisförmige Verfärbungen.
- Alter: Ab dem 30. Lebensjahr nimmt die Zahl der Melanozyten, die Melanin produzieren, um rund acht bis 20 Prozent pro Jahrzehnt ab. Die Zellen nehmen an Größe zu und speichern dadurch mehr Melatonin, was zu Sonnen- oder Altersflecken führen kann.
- Entzündungen: Dermatitis, Schuppenflechte, Akne oder eine Verbrennung können die Haut essentiell schädigen. Dies kann dazu führen, dass auf der Haut dunkle oder rote Flecken (postinflammatorische Hyperpigmentierung) entstehen.
- Hormone: Die Hormonveränderungen während der Schwangerschaft können zu einer Störung der Hautpigmentierung im Gesicht führen. Dies wird auch Melasma oder Chloasma genannt. Diese Störung kann auch auf der Stirn oder am Bauch auftreten. Mehr Informationen zu Melasma findest du bei it-cosmetics.
Wie kann man Pigmentflecken vorbeugen?
Damit Pigmentflecken erst gar nicht entstehen, sollte man die Haut gut vor den schädlichen UV-Strahlen der Sonne schützen. Sonnenschutzmittel helfen dabei, die Haut vor den Sonnenstrahlen zu schützen. Diese sollte man 30 Minuten vor dem Aufenthalt in der Sonne auftragen, um optimal vor der Sonne geschützt zu sein. Zu beachten ist, dass die Wirkung von Sonnenschutzmitteln mit der Zeit nachlässt. Deswegen sollte man alle zwei Stunden den Sonnenschutz auffrischen. Viele tragen das Sonnenschutzmittel am Körper auf, aber vergessen das Gesicht. Da die Haut am Gesicht aber viel empfindlicher ist, sollte man diese Partie nie aussparen.
Was kann man gegen Pigmentflecken tun?
Sind Pigmentflecken erst einmal entstanden, kann man versuchen diese mit einfachen Hausmitteln oder mit einer professionellen Behandlung zu entfernen.
Hausmittel
- Selbstgemachte Masken: Kurkuma, Zitronensaft, Honig, Joghurt und Olivenöl vermischen, auf das Gesicht auftragen und 20 Minuten einwirken lassen.
- Zitronen: Zitronensaft und einen Löffel zerdrückte Papaya vermischen, auf das Gesicht auftragen und 30 Minuten einwirken lassen. Ergebnisse sieht man, wenn man dies dreimal pro Woche anwendet.
- Gurke: Schneide eine Gurke in Scheiben, lege sie für 15 Minuten auf die gereinigte Gesichtshaut.
- Apfelessig: Der Apfelessig wirkt als natürliches Gesichtspeeling und sorgt dafür, dass sich die oberste Hautschicht ablöst und die verfärbten Hautstellen verschwinden. Bevor der Anwendung sollte man testen, ob man den Apfelessig verträgt. Den Apfelessig kann man mit einem Wattepad mehrmals täglich auf die verfärbten Hautstellen auftragen. Nach einem Monat sollte man erste Ergebnisse sehen.
Professionelle Behandlung
Zur Behandlung von Pigmentflecken gibt es auch einige professionelle Behandlungsmethoden:
- Mikrodermabrasion: Bei der Mikrodermabrasion wird mit einem Gerät die oberste, verfärbte Hautschicht abgeschliffen. Dadurch wird die Haut zur Zellerneuerung stimuliert.
- Chemische Peelings: Fruchtsäure Peelings, Peelings auf Basis von Vitamin C
- Lasertherapie: Die Lasertherapie zählt zu den wirksamsten Behandlungen gegen Pigmentflecken und kann bei allen Arten von Hautpigmentierungen eingesetzt werden. Damit man auch ein Ergebnis sieht, sind mehrere Behandlungen erforderlich.
- Kryopeeling: Beim Kryopeeling vereist der Arzt die Oberfläche der Oberhaut mit flüssigen Stickstoff. Dies bewirkt, dass die Oberhaut abstirbt.
Alters- und Pigmentflecken abdecken
Wenn Pigmentflecken stören, können diese gezielt mit Make-up abgedeckt werden. Hierzu gibt es verschiedene Möglichkeiten:
- Concealer: Dunkle Flecken kann man sehr gut mit einem Concealer abdecken. Der Concealer wirkt wie eine Foundation, ist aber stärker pigmentiert und deckt dadurch die dunklen Flecken sehr gut ab. Rote Flecken können sehr gut mit Abdeckstiften in grünen Farben kaschiert werden. Bei Pigmentflecken in dunkleren Brauntönen kann man einen violetten Abdeckstift benutzen. Violette Verfärbungen kaschiert man mit einem gelben Abdeckstift.
- BB- und CC-Creams: Wenn Pigmentflecken noch nicht so stark ausgeprägt sind, dann kann man diese auch mit einer BB- oder einer CC-Cream kaschieren. Diese Cremen decken nicht so stark wie ein Make-up und hinterlassen einen natürlichen Look. Ein weiterer Vorteil dieser Cremen ist, dass sie in der Regel über einen integrierten Lichtschutzfaktor verfügen.
- Camouflage Make-up: Bei sehr starken Pigmentflecken kann man Camouflage Make-up verwenden. Diese Art von Make-up ist sehr stark deckend und enthält besonders viele Farbpigmente. Man tupft sie auf die betroffene Stelle auf und fixiert sie mit einem Puder.
Quellen: 6 Ursachen für Pigmentflecken, Pigmentflecken abdecken, Pigmentflecken entfernen
