Im Laufe der Zeit verliert die Haut an Elastizität, Festigkeit, die Zellerneuerung verlangsamt sich und die Haut produziert weniger Eigenfett. Dadurch können bereits ab dem Beginn der 30er Jahre Falten entstehen. Um der Hautalterung entgegenzuwirken, ist es wichtig, dass wir uns um die speziellen Bedürfnisse unserer Haut kümmern. Gesichtsseren sind sehr hoch konzentriert und wirken nicht nur an der Oberfläche, sondern auch in tieferen Schichten der Haut. Bereits ab dem Beginn der 30 Jahre sollte ein Serum fester Bestandteil der Pflegeroutine sein.
Da es mittlerweile eine sehr große Anzahl an verschiedenen Wirkstoffen gegen Anti-Aging gibt, stelle ich euch in diesem Beitrag die wichtigsten Wirkstoffe von Anti-Aging Seren und deren Wirkung vor. Auch findet ihr weitere einfache Anti-Aging-Tipps, die ihr ganz einfach in euren Alltag einbauen könnt.
Was ist Anti-Aging eigentlich?
In der Kosmetikbranche und in der Werbung hört man sehr häufig den Begriff Anti-Aging. Übersetzt bedeutet Anti-Aging „Altersverhinderung“ und umfasst alle Maßnahmen, um den Alterungsprozess unseres Körpers zu verzögern. Durch jahrelange Forschung ist man heutzutage bereits so weit, dass es effektive Anti-Aging-Produkte gibt, die die Hautalterung hinauszögern können.
Folgendes sollte man über Hautalterung wissen: Bereits ab Mitte der 20er Jahre nimmt die Zellaktivität stetig ab. Die Zellerneuerung verlangsamt sich, unsere Haut verliert an Spannkraft, erste Fältchen bilden sich und die Haut beginnt zu altern. Diesen Vorgang kann man nicht aufhalten, weil dieser Prozess einfach zur Natur des Menschen gehört. Auch diverse Umweltfaktoren, unser persönlicher Lebensstil und unsere Gene beeinflussen unsere Hautalterung. Ein ungesunder Lebensstil mit sehr viel Stress und wenig Schlaf lässt unsere Haut müde und fahl wirken. Auch die Sonne kann die Alterung unserer Haut beschleunigen. Schädliche UV-Strahlen fördern den Kollagenabbau und erhöhen die Entstehung von freien Radikalen.
Gesichtsseren gegen die ersten Anzeichen der Hautalterung
Gesichtsseren haben eine wässrige bis gelartige und nicht fettende Konsistenz, die sehr schnell einzieht. Sie enthalten spezielle Wirkstoffe in einer sehr hohen Konzentration. Durch die hohe Konzentration reichen meist nur einige wenige Tropfen pro Tag aus. Hautcremes schützen von außen und dringen nur in die obersten Schichten der Haut ein. Im Unterschied dazu dringen Seren sehr tief in die Haut ein und wirken somit in den tieferen Schichten der Haut. Die Pflegemoleküle können im Unterschied zur Hautcreme sehr viel schneller von der Haut aufgenommen werden. Dadurch ist der Effekt des Serums auch gleich nach dem Auftragen bemerkbar. Zu beachten ist weiters, dass Gesichtsseren kein Ersatz für die Tages- und Nachtcreme sind, sie sollten als Ergänzung gesehen werden.
Nachfolgend stelle ich euch die Wirkstoffe vor, die Anti Aging Gesichtsseren enthalten sollten:
Wer Falten reduzieren möchte, sollte zu einem Vitamin-C Serum greifen. Vitamin-C bietet der Haut einen antioxidativen Schutz und regt die Kollagenproduktion an. Dadurch wirkt die Haut glatter und fester.
Ein weiterer wichtiger Wirkstoff ist Retinol. Auch Retinol regt die Kollagenproduktion des Körpers an und aktiviert die Zellerneuerung der obersten Hautschichten.
Hyaluronsäure sorgt für die Straffheit der Haut. Sie füllt das Bindegewebe wieder auf und stützt es
Alpha Hydroxy Acids (AHA) werden aus pflanzlichen Quellen hergestellt und wirken nur an der Hautoberfläche. Diese Säure wirkt glättend und klärend und verringert kleine Fältchen und Linien. Außerdem kurbelt sie genauso wie alle anderen genannten Wirkstoffe die Kollagenproduktion an.
Glykolsäure fördert die Zellerneuerung der Haut und mildert Pigmentflecken.
Gesichtsseren von LANCÔME gegen Anti-Aging
Beim Kosmetikhersteller Lancôme findet ihr mit Sicherheit das passende Anti Aging Serum für euch.
Advanced Génifique Serum
Das Advanced Génifique Serum ist ein hochwirksames Anti-Aging Serum, das Hyaluronsäure, Vitamin C und Prä- sowie probiotische Extrakte enthält. Es beschleunigt die Hautregeneration, spendet Feuchtigkeit und mildert die Zeichen der Hautalterung. Bereits nach wenigen Tagen sieht die Haut sichtbar gesünder und strahlender aus. Geeignet für alle, die feine Linien und Falten mildern möchten, trockene Haut und unebenmäßigen, fahlen Teint reduzieren möchten.
Absolue the Serum
Das Absolue Le Serum Flakon enthält Millionen von regenerativen Perpetual-Rose-Molekülen. Diese beschleunigen die Zellerneuerung und wirken der Hautalterung mit Hilfe von pflanzlichen Stammzellen entgegen. Bereits nach der ersten Anwendung wirkt die Haut regeneriert und aufgepolstert.
Was sollte ich bei der Anwendung von Gesichtsseren beachten?
Das Gesichtsserum sollte man immer direkt nach der Reinigung auf die Gesichtshaut auftragen. Man benötigt dabei nur einige wenige Tropfen. Erst nach dem Auftragen des Serums kann gewohnt die Tages- oder Nachtcreme verwendet werden. Anschließend kann bei Bedarf das Make-up aufgetragen werden. Trägt man zuerst die Hautcreme auf und danach das Gesichtsserum, dann verhindert die Hautcreme das Eindringen der Wirkstoffe des Serums in die Haut. Aus diesem Grund sollte man die genannte Reihenfolge immer beachten.
Anti-Aging Tipps
Neben der richtigen Hautpflege findet ihr nachfolgend noch weitere Anti-Aging-Tipps, wie ihr eure Haut auf natürliche Weise wieder erstrahlen lassen könnt:
ein gesunder Lebensstil
Eine gesunde Ernährung, erholsamer Schlaf und ausreichend Bewegung zählen zu den Merkmalen eines gesunden Lebensstils. Zu viel Stress sollte vermieden werden und man sollte sich ausreichend Ruhe gönnen, damit sich der Körper wieder erholen kann. Alkohol und Nikotin sollte man am besten ganz weglassen. Beide schädigen die Zellen und beschleunigen den Hautalterungsprozess.
ausreichend Wasser Trinken und auf eine gesunde Ernährung setzen
Über den Tag verteilt sollte man mindestens zwei Liter Wasser trinken, denn der Körper kann im Alter schlechter Wasser binden. Dadurch verliert das Gewebe an Spannkraft und das Hautbild wirkt nicht mehr so aufgepolstert wie in jüngeren Jahren. Ausreichend Flüssigkeitszufuhr verbessert auch die Schutz- und Abwehrfunktion der Haut und sorgt langfristig für ein verjüngtes Aussehen.
Neben einer ausreichenden Flüssigkeitszufuhr sollte man auch auf gesunde und frische Lebensmittel setzen. Zucker sollte, soweit es geht, vermieden werden, da er keine Vitamine enthält und nur dazu beiträgt, dass man Kalorien zu sich nimmt.
gesunder und erholsamer Schlaf
Ein gesunder und erholsamer Schlaf trägt dazu bei, dass der Körper sich in der Nacht regenerieren kann und das Zellgewebe erneuert wird. Vor dem Schlafen produziert der Körper eine große Menge des Wachstumshormons HGH. Dieses ist für die Zellerneuerung zuständig. Um den Körper hierbei bestmöglich zu unterstützen, sollte man 3-4 Stunden vor dem Schlafengehen nichts mehr zu sich nehmen. Dadurch bleibt der Insulinspiegel niedrig und der Körper kann mit dem Regenerationsprozess starten.
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